En 100 g (Gramos) de Las comidas rápidas, papa, puré hay 43 µg de La vitamina A, RAE.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Las comidas rápidas, papa, puré

Las comidas rápidas, papa, puré es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Las comidas rápidas, papa, puré se enumeran a continuación.

Agua	79.62 g	79.62	g	79.62%
La energía (calorías)	89 kcal	89	kcal
Energía (julios)	370 kJ	370	kJ
Proteína	1.65 g	1.65	g	1.65%
lípido total (grasa)	2.82 g	2.82	g	2.82%
Ceniza	1.26 g	1.26	g	1.26%
Hidratos de carbono, por diferencia	14.65 g	14.65	g	14.65%
Fibra, dietética total	1.3 g	1.3	g	1.3%
Azúcares, total de	0.5 g	0.5	g	0.5%
sacarosa	0.1 g	0.1	g	0.1%
La glucosa (dextrosa)	0.2 g	0.2	g	0.2%
Fructosa	0.2 g	0.2	g	0.2%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	12.1 g	12.1	g	12.1%
Calcio, Ca	18 mg	18	mg	0.02%
Hierro, Fe	0.31 mg	0.31	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg	0.02%
El fósforo, P	59 mg	59	mg	0.06%
Potasio, K	286 mg	286	mg	0.29%
Sodio, Na	306 mg	306	mg	0.31%
Zinc, Zn	0.22 mg	0.22	mg
Cobre, Cu	0.035 mg	0.035	mg
El manganeso, Mn	0.098 mg	0.098	mg
El selenio, Se	0.8 µg	0.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.015 mg	0.015	mg
Riboflavina	0.015 mg	0.015	mg
La niacina	1.08 mg	1.08	mg
La vitamina B-6	0.12 mg	0.12	mg
El folato, el total de	9 µg	9	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	9 µg	9	µg
El folato, DFE	9 µg	9	µg
La colina, el total de	13.4 mg	13.4	mg	0.01%
Vitamina B12	0.07 µg	0.07	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	43 µg	43	µg
retinol	41 µg	41	µg
Caroteno, beta	30 µg	30	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	185 IU	185	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	7 µg	7	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.42 mg	0.42	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	5.9 µg	5.9	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.577 g	0.577	g	0.58%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.004 g	0.004	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.002 g	0.002	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g	0.002	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.006 g	0.006	g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.319 g	0.319	g	0.32%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.003 g	0.003	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.217 g	0.217	g	0.22%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.009 g	0.009	g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.72 g	0.72	g	0.72%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.003 g	0.003	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.003 g	0.003	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	0.696 g	0.696	g	0.70%
18: 1 cis	0.607 g	0.607	g	0.61%
18: 1 trans	0.09 g	0.09	g	0.09%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.018 g	0.018	g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.342 g	1.342	g	1.34%
18: 2 indiferenciada	1.163 g	1.163	g	1.16%
18: 2 n-6 c, c	1.146 g	1.146	g	1.15%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.002 g	0.002	g
18: 2 t no definida además	0.015 g	0.015	g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.174 g	0.174	g	0.17%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.174 g	0.174	g	0.17%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.001 g	0.001	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.002 g	0.002	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g	0.001	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.001 g	0.001	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.105 g	0.105	g	0.10%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.09 g	0.09	g	0.09%

Nutrientes en Las comidas rápidas, papa, puré